<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Csokoládé Fórum - Egészséges Csokoládé Információk</title>
	<atom:link href="http://www.csokoladeforum.hu/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.csokoladeforum.hu</link>
	<description>Jó helyen jársz, mert itt az Egészséges Csokoládéról olvashatsz részletesen! Egyed és Légy Egészséges! :)</description>
	<lastBuildDate>Fri, 04 Dec 2009 14:11:35 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.5</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>A Csokoládé Története</title>
		<link>http://www.csokoladeforum.hu/a-csokolade-tortenete/</link>
		<comments>http://www.csokoladeforum.hu/a-csokolade-tortenete/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 04 Nov 2009 18:25:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>CsokoládéFórum</dc:creator>
				<category><![CDATA[A Csokoládé Története]]></category>
		<category><![CDATA[Antioxidánsok]]></category>
		<category><![CDATA[Csokoládé]]></category>
		<category><![CDATA[Egészség]]></category>
		<category><![CDATA[Flavonoid]]></category>
		<category><![CDATA[Kakaó]]></category>
		<category><![CDATA[ORAC]]></category>
		<category><![CDATA[Theobromin]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.csokoladeforum.hu/?p=62</guid>
		<description><![CDATA[Sohasem fogjuk megtudni, hogyan fedezték fel, hogy a trópusi Theobroma cacao fa hüvelyében található termésből ital készíthető.
A kakaó növény története az i. sz. 600 körüli időkig, Yucatan dzsungelébe és a Maya birodalomba vezethető vissza, bár a történet valószínűleg ennél is régebbi lehet. Az bizonyos, hogy Mexikó őslakói ebben az időben már foglalkoztak kakaócserje ültetvények megművelésével. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.csokoladeforum.hu/a-csokolade-tortenete/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>A kakaó</title>
		<link>http://www.csokoladeforum.hu/a-kakao/</link>
		<comments>http://www.csokoladeforum.hu/a-kakao/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 04 Nov 2009 18:18:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>CsokoládéFórum</dc:creator>
				<category><![CDATA[A kakaó]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.csokoladeforum.hu/?p=58</guid>
		<description><![CDATA[Összetétele:
Nutritional composition per 100 g cocoa powder




Carbohydrate
16.5 g


Protein 
21.5 g


Fat
11 g


Dietary fiber 
34 g


Polyphenols
7-18 g


Theobromine
2.5 g


Caffeine
0.1 g


Potassium
2 g


Calcium
150 mg


Magnesium
550 mg


Phosphorous 
700 mg




]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.csokoladeforum.hu/a-kakao/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Flavonoidok</title>
		<link>http://www.csokoladeforum.hu/flavonoidok/</link>
		<comments>http://www.csokoladeforum.hu/flavonoidok/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Oct 2009 17:18:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>CsokoládéFórum</dc:creator>
				<category><![CDATA[Flavonoidok]]></category>
		<category><![CDATA[Antioxidánsok]]></category>
		<category><![CDATA[Csoki]]></category>
		<category><![CDATA[Csokoládé]]></category>
		<category><![CDATA[Egészséges Csokoládé]]></category>
		<category><![CDATA[Epicatechin]]></category>
		<category><![CDATA[Flavonoid]]></category>
		<category><![CDATA[Kakaó]]></category>
		<category><![CDATA[ORAC]]></category>
		<category><![CDATA[Szabad Gyökök]]></category>
		<category><![CDATA[Theobromin]]></category>
		<category><![CDATA[Xocai - MXI]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.csokoladeforum.hu/?p=26</guid>
		<description><![CDATA[A flavonoidok elnevezés egy vegyületcsoportot jelöl, melynek tagjai hasonló alapvázzal rendelkeznek (flavon, izoflavon, stb.), melyhez különböző helyeken OH (hidroxil-), illetve CH3O- (metoxi-) csoportok kapcsolódnak.
A flavonoidok főként a gyümölcsök héjában, magjában, vagy pl. a szőlő kocsányában találhatók meg. 1936-ban Rusznyák és Szentgyörgyi igazolták, hogy a növényekben
esszenciális szerepük van, az emberi szervezetben vitaminszerű hatással rendelkeznek. További kedvező [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.csokoladeforum.hu/flavonoidok/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Xocai &#8211; MXI</title>
		<link>http://www.csokoladeforum.hu/xocai/</link>
		<comments>http://www.csokoladeforum.hu/xocai/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Oct 2009 16:42:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>CsokoládéFórum</dc:creator>
				<category><![CDATA[Xocai - MXI]]></category>
		<category><![CDATA[Csokoládé]]></category>
		<category><![CDATA[Egészség]]></category>
		<category><![CDATA[Epicatechin]]></category>
		<category><![CDATA[Flavonoid]]></category>
		<category><![CDATA[ORAC]]></category>
		<category><![CDATA[Theobromin]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.csokoladeforum.hu/?p=21</guid>
		<description><![CDATA[Gyártó cég az MXI Corp.
A gyártó és fejlesztő cég elődjét 2000. áprilisában alapították Pure DeLite INC. néven, amely hagyományos diabetikus csokoládék forgalmazásával ért el nagy sikert a piacon.
Több mint 300 millió dollár forgalma megfelelő anyagi helyzetet teremtett egy vadonatúj technológiával készülő termékcsalád kifejlesztésére:
Ennek során sem a kakaót, sem az egyéb összetevőket nem teszik ki magas [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.csokoladeforum.hu/xocai/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ORAC</title>
		<link>http://www.csokoladeforum.hu/orac/</link>
		<comments>http://www.csokoladeforum.hu/orac/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Oct 2009 16:34:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>CsokoládéFórum</dc:creator>
				<category><![CDATA[ORAC]]></category>
		<category><![CDATA[Antioxidánsok]]></category>
		<category><![CDATA[Csoki]]></category>
		<category><![CDATA[Egészséges Csokoládé]]></category>
		<category><![CDATA[Epicatechin]]></category>
		<category><![CDATA[Kakaó]]></category>
		<category><![CDATA[Szabad Gyökök]]></category>
		<category><![CDATA[Theobromin]]></category>
		<category><![CDATA[Xocai - MXI]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.csokoladeforum.hu/?p=19</guid>
		<description><![CDATA[ORAC érték &#8211; Oxigéngyök Abszorbciós Kapacitás
Az ORAC érték megmutatja az élelmiszerek antioxidáns tartalmát
Az ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity = Oxigéngyök Abszorbciós /elnyelő/ Kapacitás) egy nemzetközileg elfogadott szabványrendszer az élelmiszerek és táplálék-kiegészítők antioxidáns kapacitásának mérésére.
Több száz különböző antioxidáns létezik, melyek magukban foglalják a vitaminokat, ásványi anyagokat, aminosavakat, enzimeket és a növényi antioxidánsokat. Mivel a tudósok sem [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.csokoladeforum.hu/orac/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Theobromin</title>
		<link>http://www.csokoladeforum.hu/theobromin/</link>
		<comments>http://www.csokoladeforum.hu/theobromin/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Oct 2009 16:30:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>CsokoládéFórum</dc:creator>
				<category><![CDATA[Theobromin]]></category>
		<category><![CDATA[Antioxidánsok]]></category>
		<category><![CDATA[Csoki]]></category>
		<category><![CDATA[Egészség]]></category>
		<category><![CDATA[Egészséges Csokoládé]]></category>
		<category><![CDATA[Epicatechin]]></category>
		<category><![CDATA[Flavonoid]]></category>
		<category><![CDATA[Szabad Gyökök]]></category>
		<category><![CDATA[Xocai - MXI]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.csokoladeforum.hu/?p=17</guid>
		<description><![CDATA[A theobromin a kakaó és a csokoládé főalkaloidja. A csokoládé 0,5-2,7% theobromint tartalmaz. Kis mennyiségben jelen van a kóladióban (1.0-2.5%), a guarana-ban és a teanövényben is. 100 g csokoládé 100 mg theobromint tartalmaz.
Az emberi májban a koffein 10%-ban theobrominná, 4%-ban theofillinné, és 80%-ban paraxantinná metabolizálódik.
Hogyan működik és milyen kutatások támasztják alá működését?
Bár a theobromin a [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.csokoladeforum.hu/theobromin/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Epicatechin</title>
		<link>http://www.csokoladeforum.hu/epicatechin/</link>
		<comments>http://www.csokoladeforum.hu/epicatechin/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Oct 2009 16:20:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>CsokoládéFórum</dc:creator>
				<category><![CDATA[Epicatechin]]></category>
		<category><![CDATA[Antioxidánsok]]></category>
		<category><![CDATA[Csoki]]></category>
		<category><![CDATA[Egészség]]></category>
		<category><![CDATA[Egészséges Csokoládé]]></category>
		<category><![CDATA[Flavonoid]]></category>
		<category><![CDATA[Kakaó]]></category>
		<category><![CDATA[Xocai - MXI]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.csokoladeforum.hu/?p=14</guid>
		<description><![CDATA[&#8220;&#8230;Hollenberg professzor, a Harvard Orvostudományi Egyetemről, igen nagy jelentőségűnek tartja a &#8216;kakaóvitamint&#8217;, amit felfedezett. Úgy véli, hogy a benne található epicatechin olyan fontos, hogy a vitaminok közé kell besorolni, és felfedezés jelentősége minimum a penicillin és az érzéstelenítő felfedezéséhez mérhető&#8230;&#8221;
A fekete csokoládé előnyére szól, hogy növeli az antioxidánsok, így például az epicatechin előfordulását a vérplazmában. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.csokoladeforum.hu/epicatechin/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mik azok az Antioxidánsok (és mire valók)?</title>
		<link>http://www.csokoladeforum.hu/mik-azok-az-antioxidansok-es-mire-valok/</link>
		<comments>http://www.csokoladeforum.hu/mik-azok-az-antioxidansok-es-mire-valok/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Oct 2009 16:14:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>CsokoládéFórum</dc:creator>
				<category><![CDATA[Az Antioxidánsok]]></category>
		<category><![CDATA[Antioxidánsok]]></category>
		<category><![CDATA[Csoki]]></category>
		<category><![CDATA[Csokoládé]]></category>
		<category><![CDATA[Egészség]]></category>
		<category><![CDATA[Egészséges Csokoládé]]></category>
		<category><![CDATA[Kakaó]]></category>
		<category><![CDATA[Szabad Gyökök]]></category>
		<category><![CDATA[Xocai - MXI]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.csokoladeforum.hu/?p=11</guid>
		<description><![CDATA[Mielőtt megismerkednénk az antioxidánsokkal, fontos tisztázni, mik azok a szabad gyökök:
Szabad gyökök: nagy reakcióképességű, rövid életű molekulák, amelyek képesek a testünkben található fehérjék, zsírok és még a DNS károsítására is. A testünk sejtjeiben található DNS minden nap körülbelül 75 ezer támadást kap a szabad gyököktől. A legtöbb sérülést a testben található javító enzimek helyre tudják [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.csokoladeforum.hu/mik-azok-az-antioxidansok-es-mire-valok/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>A Szabad Gyökök</title>
		<link>http://www.csokoladeforum.hu/a-szabad-gyokok/</link>
		<comments>http://www.csokoladeforum.hu/a-szabad-gyokok/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Oct 2009 16:11:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>CsokoládéFórum</dc:creator>
				<category><![CDATA[A Szabad Gyökökről]]></category>
		<category><![CDATA[Csoki]]></category>
		<category><![CDATA[Csokoládé]]></category>
		<category><![CDATA[Egészség]]></category>
		<category><![CDATA[Egészséges Csokoládé]]></category>
		<category><![CDATA[Kakaó]]></category>
		<category><![CDATA[Szabad Gyökök]]></category>
		<category><![CDATA[Xocai - MXI]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.csokoladeforum.hu/?p=8</guid>
		<description><![CDATA[A szabad gyökök károsak, testünkben a megszokott anyagcsere folyamatok melléktermékeiként jelennek meg.
Folyamatosan képződnek táplálékunk oxidációja során a sejtekben az oxigén lebontásánál, illetve az élethez nélkülözhetetlen energia képzésénél (az oxigén páratlan elektronjaiból képződnek). A szabad gyökök külső behatások eredményeként is jelentkezhetnek:

fokozott és ismétlődő fizikai megerőltetés,
a levegő szennyezettsége,
radioaktív vagy más sugárzás,
intenzív napozás,
a környezetben a mérgező anyagok jelenléte,
dohányzás,
egészségtelen [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.csokoladeforum.hu/a-szabad-gyokok/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>A Csokoládé</title>
		<link>http://www.csokoladeforum.hu/3/</link>
		<comments>http://www.csokoladeforum.hu/3/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Oct 2009 14:46:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>CsokoládéFórum</dc:creator>
				<category><![CDATA[A Csokoládé]]></category>
		<category><![CDATA[Csoki]]></category>
		<category><![CDATA[Csokoládé]]></category>
		<category><![CDATA[Egészség]]></category>
		<category><![CDATA[Egészséges Csokoládé]]></category>
		<category><![CDATA[Kakaó]]></category>
		<category><![CDATA[Xocai - MXI]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.csokoladeforum.hu/?p=3</guid>
		<description><![CDATA[A Csokoládé
]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.csokoladeforum.hu/3/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

